viernes, 24 de abril de 2015

JUAN BOSH DESDE PUERTO RICO HABLA

Te preocupas por todo, cuando realmente no hay de qué? ¿Crees que estás enloqueciendo y has perdido el control de tu vida? Todos son síntomas típicos de ansiedad.En la actualidad se estima que un 20.5% de la población mundial sufre de algún tipo de trastorno de ansiedad. Sólo en España hay dos millones cuatrocientas mil personas (2,400,000) que sufren de esta condición, y de ellas, un tercio han recibido en cierto momento algún tipo de tratamiento (médico, psicológico o de otro tipo).La preocupación es normal, y todos nos preocupamos hasta cierto grado; en este caso, la ansiedad tiene una función muy importante relacionada con nuestros instintos de sobrevivencia, ya que nos ayuda a estar a tiempo a una cita o a estudiar para un examen.Existe un “trastorno de ansiedad” o “ansiedad generalizada” cuando la preocupación se vuelve excesiva y llega a interferir con el funcionamiento normal de nuestra vida, que surge de forma repentina y deja de centrarse en algún objetivo o situación particular.La “ansiedad generalizada” es una respuesta emocional muy debilitante que nos afecta de manera física y mental alterando el sistema nervioso. Se puede diagnosticar como una preocupación exagerada, excesiva o irracional cuando ocurre durante al menos 6 meses. Este trastorno puede afectar muchos aspectos de tu vida, trabajo, relaciones personales, la libido, tu manera de socializar y muchos otros aspectos.

¿Qué es la Ansiedad?

Te preocupas por todo, cuando realmente no hay de qué? ¿Crees que estás enloqueciendo y has perdido el control de tu vida? Todos son síntomas típicos de ansiedad.
En la actualidad se estima que un 20.5% de la población mundial sufre de algún tipo de trastorno de ansiedad. Sólo en España hay dos millones cuatrocientas mil personas (2,400,000) que sufren de esta condición, y de ellas, un tercio han recibido en cierto momento algún tipo de tratamiento (médico, psicológico o de otro tipo).
La preocupación es normal, y todos nos preocupamos hasta cierto grado; en este caso, la ansiedad tiene una función muy importante relacionada con nuestros instintos de sobrevivencia, ya que nos ayuda a estar a tiempo a una cita o a estudiar para un examen.
Existe un “trastorno de ansiedad” o “ansiedad generalizada” cuando la preocupación se vuelve excesiva y llega a interferir con el funcionamiento normal de nuestra vida, que surge de forma repentina y deja de centrarse en algún objetivo o situación particular.

miércoles, 15 de abril de 2015

UN EGENTE PN MUERTO Y CUATROS HERIDOS HUELGA SFM

Un raso de la Policía Nacional muerto y cuatro heridos de bala es el resultado del primer día de huelga en rechazo a los autos de No Ha Lugar que favorecieron al senador Félix Bautista y al alcalde de San Francisco de Macorís, Ing. Félix Manuel Rodríguez, y en demanda de construcción de obras comunitarias.

La víctima identificada como Anderson Guzmán, de 27 años, oriundo de Barahona, raso de la Policía Nacional, asignado a la provincia Hermanas Mirabal, fue ultimado de un balazo en la cabeza en medio de un enfrentamiento a tiros en el municipio de Salcedo, falleciendo mientras recibía atenciones médicas en un centro clínico privado de San Francisco de Macorís.

Entre los heridos figuran Vladimir Silverio, de 34 años de edad; Eddy Júnior Valerio Gerardino, de 43 y un menor de 15, cuyo nombre se omite por ley, quieres fueron heridos de bala en las piernas en medio de las manifestaciones en San Francisco de Macorís.

En Salcedo  José Luis Rivas Paulino, conocido como El Gringo, de 40 años de edad, quien recibió una herida de bala en la espalda, en un hecho que según sus familiares se produjo en momentos que este se encontraba compartiendo en la calle Yuyo Alfau, número 14 del sector El Matadero, junto a sus parientes.

Según el General Lic. Neivi Luis Pérez Sánchez, manifestó que los organismos investigativos de la institución hacen los esfuerzos necesarios para apresar e identificar a quienes dispararon contra el agente.

En ambas provincias y otras del Cibao, se escenifican protestas, observándose en las del nordeste que el comercio y el transporte público eran prácticamente nulos, mientras las calles céntricas eran vigiladas por agentes policiales.

PREMIO SOBRERANO 2015

Estos son los primeros ganadores de Premios Soberano 2015 reconocidos por la Asociación de Cronistas de Arte (ACROARTE):

Obra de Teatro: La Venus de las Pieles.
Merengue del Año: Dios me tiene a mí lo mío. José Peña Suazo.
Presentadora del Año: Milagros Germán.
Actor del Año: Josué Guerrero.
Orquesta del Año: Miriam Cruz.
Música Religiosa Contemporánea: Barak.
Cantante Lírico: Nathalie Peña Comas.
Revista Semanal de Variedades: Bien de bien.
Orquesta y/o arreglista: Amaury Sánchez.
Programa Infantil: Kankimanía.
Artista clásico destacado en el extranjero: Aisha Syed.
Conjunto Típico: Krisspy.
Coreógrafa: Awilda Polanco.
Teatro Musical: In The heights.
Concierto clásico: Espirituosis
Video clip: Tus besos: Juan Luis Guerra.
Bailarín o bailarina clasica: Pablo Pérez.
Compositor y/autor de letras: Romeo Santos.
Locutor del Año: Laura Castellanos.

martes, 14 de abril de 2015

TREMENDA GALLETA LE DA CRAZY DESING A UN HOMBRE POR BESARLO



Cómo acelerar tu metabolismo para bajar de peso

Aunque hayas heredado el metabolismo de tu familia, no estás condenado a conformarte con él y vivir con sobrepeso y las molestias que conlleva. Siempre es posible modificar nuestro metabolismo y hacer que trabaje con nosotros y no en nuestra contra. Algunos estudios han demostrado que cada uno de estos consejos acelera tu metabolismo, con lo que tu cuerpo baja de peso de forma más rápida, sana y natural en menos tiempo y con menor esfuerzo.

1. Desayuna algo nutritivo todos los días

Comer algo nutritivo en el desayuno (como un omelet de espinacas y queso feta con una rebanada de pan tostado integral) poco después de levantarte hará que tu metabolismo comience a trabajar inmediatamente y de forma correcta. De acuerdo con un estudio llevado a cabo por el Registro Nacional de Control de Peso de Estados Unidos con 5000 pacientes que implementaron el desayuno sano en su vida diaria, la pérdida de peso puede ser de hasta 30 kilos en 5 años.
Esto se debe a que el desayuno le da energía al cuerpo y este deja de acumular grasa, en su lugar comienza a trabajar con el alimento que le damos y baja de peso de forma natural. Además es recomendable que cenes ligero, ya que durante la noche pasamos varias horas en ayuno y el cuerpo acumulará la mayor cantidad de grasa que pueda.

2. Agrega el té verde a tu dieta

Tres formas de prevenir las infecciones urinarias de forma natural




Las infecciones urinarias son uno de los problemas de salud más comunes y que afectan a una gran cantidad de mujeres cada año. Los signos más comunes de sufrir este tipo de infección son la frecuencia al orinar, el ardor y el dolor al hacerlo. Si quieres saber cómo prevenir este trastorno de salud, no dejes de leer lo que sigue.
Añadir vitamina C a la dieta diaria
Está demostrado que consumir tabletas o suplementos con vitamina C puede darle mayor acidez a la orina, lo que reduce el riesgo de contraer la infección. Si cambias el pH de tu orina, lograrás que las bacterias no sobrevivan y esto reduce la cantidad de infecciones que puedes sufrir al año, reseñó el portal iMujer.
Tomar un yogurt
El yogur contiene lactobacillus, este tipo de bacterias son muy beneficiosas para el organismo, pues incrementan la flora vaginal, lo que evita que las bacterias prosperen y colonicen la vejiga. Según investigaciones, tomar un yogur al día brinda un efecto protector contra los patógenos urinarios responsables de las infecciones.
Dejar de consumir algunos alimentos

Rápido y furioso 7 lidera taquilla mundial













La séptima y última entrega de la saga "Fast & Furious" arrasó por segunda semana consecutiva en los cines de todo el mundo, donde embolsó 410 millones de dólares adicionales, alcanzando 801,5 millones, según cifras difundidas el lunes por la firma Exhibitor Relations.
Las carreras de coches ilegales, que vuelven a centrar la trama de esta historia, comparten esta vez protagonismo con el malogrado Paul Walker, que falleció en noviembre de 2013 en un accidente de tráfico.
A pesar del parón que sufrió el rodaje por la desaparición de su estrella, los hermanos del actor se sumaron al proyecto e hicieron posible terminar con las escenas que quedaban por grabar.
La película, comercializada en Latinoamérica con el título "Rápidos y Furiosos 7", recaudó 59,5 millones de dólares en Estados Unidos y Canadá este fin de semana, alzando la cifra total de 251,5 millones.

10 CLAVES PARA EDUCAR A TU HIJO


1. Un ejemplo vale más que mil sermones
  • Desde muy pequeños los niños tienden a imitar todas nuestras conductas, buenas y malas.
  • Podemos aprovechar las costumbres cotidianas -como saludar, comportarnos en la mesa, respetar las normas al conducir- para que adquieran hábitos correctos y, poco a poco, tomen responsabilidades.
  • De nada sirve sermonearle siempre con la misma historia si sus padres no hacen lo que le piden.
2. Comunicación, diálogo, comprensión
  • Las palabras, los gestos, las miradas y las expresiones que utilizamos nos sirven para conocernos mejor y expresar todo aquello que sentimos. Por eso, incluso durante el embarazo, hay que hablar al bebé.
  • Debemos continuar siempre con la comunicación. Hablarle mucho, sin prisas, contarle cuentos y también dejar que él sea quien nos los cuente.
  • ¿Has probado a hacerle una pregunta que empiece con «Qué piensas tú sobre...»? Así le demostramos que nos interesa su opinión y él se sentirá querido y escuchado.

7 consejos para usar el grupo de Whatsapp






Whatsapp es una herramienta fantástica que nos permite estar en contacto con las madres y los padres de los niños de la clase de nuestros hijos, algo que es una ventaja y de mucha utilidad para intercambiar información sobre reuniones, cumpleaños, trabajos en grupo, noticias del cole, etc... pero de este uso hemos pasado a otros que están generando problemas. Además en ocasiones le dedicamos más horas a chatear que casi a nuestros hijos. Hemos pasado de los corrillos a las puertas del cole a los grupos de Whatsapp.

Nos quejamos del mal uso que hacen nuestros hijos del whatsapp: que si cotillean, si juzgan e inventan cosas, si critican… pero, ¿cómo lo utilizamos nosotros? Reflexiona con estos 7 puntos sobre cómo lo hacemos. ¡Siempre estás a tiempo de cambiar!
7 consejos para su buen uso

lunes, 13 de abril de 2015

El papa Francisco pide 'diálogo sincero' y colaboración en la Cumbre de las Américas

Pidió un esfuerzo en la lucha contra la inequidad, "fuente de conflictos", en un mensaje a los líderes reunidos en la Cumbre de las Américas en Panamá.
En un mensaje dirigido al presidente panameño y anfitrión, Juan Carlos Varela, el pontífice argentino manifestó su "sintonía" con el tema de la cumbre, "Prosperidad con equidad: el desafío de la cooperación en las Américas".
"La inequidad, la injusta distribución de las riquezas y de los recursos, es fuente de conflictos y de violencia entre los pueblos, porque supone que el progreso de unos se construye sobre el necesario sacrificio de otros y que, para poder vivir dignamente, hay que luchar contra los demás", dice el papa en la misiva, fechada el 10 de abril y difundida este sábado por la Santa Sede.
El pontífice critica que "en las economías emergentes, gran parte de la población no se ha beneficiado del progreso económico general, sino que frecuentemente se ha abierto una brecha mayor entre ricos y pobres".

BIOGRAFIA DE GREGORY LOPEZ

martes, 29 de julio de 2014

Un liberal estará al frente de la relatoría de la CIDH

Agencia Andes y Redacción
La Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) anunció la semana pasada la selección del abogado y periodista uruguayo Édison Lanza como nuevo relator especial para la libertad de expresión.
Él reemplazará a la colombiana Catalina Botero, cuya gestión ha sido muy criticada por gobiernos progresistas de América Latina, por seguir intereses de potencias extranjeras y ONG.
“Lanza será designado por un período de 3 años, renovable una vez, y asumirá el cargo el 6 de octubre de 2014”, señaló la CIDH en un comunicado. Esta es la única relatoría del organismo que cuenta con la categoría de “especial” y recibe financiamiento de entidades públicas y privadas extrarregionales.
El abogado uruguayo estará a la cabeza de esta unidad de la Comisión, en teoría dedicada a evaluar los casos individuales y advertir sobre las situaciones que afectan la libertad de pensamiento y expresión en el continente americano.
Lanza egresó de la Facultad de Derecho de la Universidad de la República (Uruguay) en 1997 y posee un posgrado sobre Libertad de Expresión y Ley Penal por la Universidad de la República.

“Hay tendencia a una población infantil obesa”

La desnutrición que se la asociaba décadas atrás directamente con la pobreza, se transformó en una tendencia a la obesidad que no distingue situación económica. En Ecuador, según la Encuesta Nacional de Salud (Ensanut) del 2012, cada vez es más frecuente que la población infantil de hasta 5 años tenga sobrepeso. En el estudio realizado existe una prevalencia del 32,6% de la población de hasta 2 años que tiene retardo en la talla y 25,7% de esa misma edad sufre un riesgo de caer en sobrepeso. Manuel Peña, representante de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Ecuador, habla sobre el tema.
¿Cómo está la situación nutricional en el país?
La situación nutricional mejoró en la última década. Antes había un predominio de enfermedades de deficiencias severas, de desnutrición aguda que se convertían en la primera causa de muerte infantil, pero ello cambió mucho y desapareció.
¿Mejoró la forma de alimentarse?
Lo que lamentablemente estamos viendo en Ecuador y en el mundo en general es hay una tendencia cada vez mayor a que la población infantil sea obesa, y no solo en aquella que tiene mejores condiciones económicas y de acceso, sino de todos los estratos sociales, y esto se debe a que se ha cambiado, de manera súbita, el patrón alimentario debido a la cantidad de gaseosas que consumen los niños, comparada con la mínima ingesta de agua o de leche en el día. Hay también un consumo exagerado de azúcar y golosinas que desplazan alimentos muy nutritivos como las frutas, los vegetales o los cárnicos.

" Buscan llevar muestra fotográfica de “Cantinflas” a China

El sobrino del actor mexicano Mario Moreno Cantinflas (1911-1993), Eduardo Moreno Laparade, declaró que recibió la invitación para llevar a China la exposición fotográfica del llamado “Mimo de México”.
“Lo estamos pensando, porque todo lo que hacemos es con recursos propios y llevarla a China es un poco costoso”, dijo Moreno acerca de la muestra realizada en el Bosque de Chapultepec de Ciudad de México en 2013 y que ahora se presenta en la alameda de la ciudad de Querétaro, en el centro del país.
En las imágenes de mediano formato se encuentra la historia del personaje, desde sus inicios en las “carpas”, como eran conocidos los antiguos teatros ambulantes donde nació artísticamente en los años 30 el personaje de “Cantinflas”.
Moreno Laparade informó que antes de cualquier montaje en el extranjero, las fotografías viajarán por el interior de México.

La película "Dragon Ball Z" a estrenarse en el 2015 (ver trailer )


En la página de Internet se revela el primer trailer de la película"Dragon Ball Z", un cortometraje de 43 segundos en el que se ve cómo es convocado Shenlong, el dragón legendario capaz de cumplir deseos a quien junte las esferas del dragón.

Melky pega dos jonrones y empuja cinco en paliza de Azulejos

Melky fleta dos vuelacercas y empuja cinco en paliza de AzulejosEl jardinero criollo Melky Cabrera encabezó el ataque ofensivo de los Azulejos al pegar dos vuelacercas (13,14) y remolcar cinco en la paliza de Toronto 14-1 sobre los Medias Rojas de Boston.
R.A. Dickey (W,9-10) se anotó la victoria al tirar siete entradas de una carrera, permitió tres imparables, otorgó un boleto y ponchó a 10 bateadores, mientras Clay Buchholz (L,5-7) fue el derrotado al permitir siete carreras en cinco vueltas.

Lluvia de estrellas Alfa Capricórnidas, del 28 al 29 de julio de 2014

En comparación con las Delta Acuáridas Sur, la lluvia de Alfa Capricórnidas, cuyos meteoritos son originados por el cometa 169P/NET, no será tan abundantes.
Esto debido a que sus meteoros son mucho más lentos, aunque se espera una trayectoria larga y brillante que aumenta su luminosidad tras explotar antes de apagarse.
Los astrónomos advierten que las partículas alcanzan el tamaño de una pelota de la Estación Espacial Internacional (ISS), puesto que estos objetos viajan por el espacio a unos 100 mil kilómetros por hora.

Médico revela hay dominicanos entre los 2,500 casos de cáncer tras ataque 11-S

NUEVA YORK.- Un médico hispano que trabajó varios años en el hospital Monte Sinaí, y pidió reserva de su identidad, reveló que de los 37 mil trabajadores que intervinieron en la tareas de rescate de los atentados del 11 de septiembre de 2001 contra las torres gemelas en esta ciudad, hay varios dominicanos, entre los 2,500 casos reportados, que trabajaron allí y hoy están padeciendo de la enfermedad.
Indica el galeno, que tampoco quiso se identificara su nacionalidad, que los informes aparecidos en los últimos días en los medios de prensa locales corresponden a la verdad, afirmando que mientras él estuvo laborando en dicho hospital trató por lo menos siete pacientes dominicanos que laboraron en dicho rescate y luego se le detectaron cáncer de leucemia, próstata y la tiroides.
La leucemia es un cáncer de los glóbulos blancos que ayudan el organismo a combatir las infecciones y las células sanguíneas se forman en la médula ósea, sin embargo, en la leucemia, la médula ósea produce glóbulos blancos anormales y estas células reemplazan a las células sanguíneas sanas y dificultan que la sangre cumpla su función.
Los síntomas de esta enfermedad incluyen debilidad, cansancio, fácil aparición de moretones o sangrado, dificultad para respirar, pérdida de peso, del apetito, dolor en los huesos o el estómago y dolor o sensación de llenura debajo de las costillas, entre otros síntomas.

Diputado Camacho pide al PLD cumplir con la alternabilidad en bufetes Congreso Nacional

El diputado del Partido de la Liberación Dominicana (PLD),
Radhamés Camacho, declaró que en esa organización hay una corriente de alternancia y pidió al Comité Político que se cumpla con la alternabilidad en los bufetes del Congreso Nacional.
Camacho, quien es miembro del Comité Político de esa organización, dijo que la alternabilidad es uno de los mandatos del Congreso peledeista de Norge Botello.
Entiende que la alternabilidad en el Senado y la Cámara de Diputados no puede dejarse para cuando concluya el actual periodo legislativo, que fue de seis anos y termina en agosto de 2016.
En ese sentido, el diputado y dirigente peledeísta recordó que ese órgano de dirección del PLD acordó en el 2010 que durante los seis años para los cuales fueron electos los actuales legisladores pudieran haber dos o tres presidentes de ambas cámaras.

lunes, 28 de julio de 2014

CLIMA PARA HOY

Lunes 28 de julio de 2014 a las 6:00 a.m. válido hasta el miércoles 30 de julio de 2014 a las 6:00 a.m.
SEMANA LABORAL INICIA CON POCAS LLUVIAS
Cielo despejado a parcialmente nublado prevalecerá durante las horas matutinas en casi toda la geografía nacional, debido a que no hay en el ambiente fenómeno tropical que pueda variar este patrón meteorológico, de manera que no existen condiciones para que en el transcurso de la mañana puedan ocurrir precipitaciones en las provincias y municipios del país.
Las precipitaciones de importancia estarán limitadas al iniciar la semana laboral, debido a la incursión al área del Caribe de una masa con poco contenido de humedad, sin embargo, no se descarta que por condiciones propia del verano y la orografía se generen en horas de la tarde chubascos aislados sobre los sistemas montañosos y el centro del país.

Para este martes, el polvo del Sahara habrá disminuido significativamente sobre el territorio nacional, esto ayudará para que la humedad que porta el viento del sureste y los efectos orográficos generen en la tarde aguaceros con tronadas hacia la zona fronteriza, cordillera Central, Los Haitises y algunas localidades del centro y el nordeste del país.
Distrito Nacional. Incrementos nubosos en ocasiones en la tarde. Escasas lluvias.

JM inicia consulta sobre sistemas de pagos

SD. Mediante su undécima resolución del 26 de julio de 2014, la Junta Monetaria autorizó la publicación de la propuesta de modificación del Reglamento de Sistemas de Pago, vigente desde el 19 de abril del 2007.
Mediante espacio pagado en esta edición, el Banco Central explica que con la propuesta de modificación se busca actualizar la normativa vigente "coadyuvando al fortalecimiento del Sistema de pagos y Liquidación de Valores de la República Dominicana".
La resolución de la Junta Monetaria otorga un plazo de 30 días, a partir de este lunes, día de publicación del espacio pagado, para que los sectores interesados remitan sus opiniones por escrito a la gerencia del Banco Central o por vía electrónica, a través de su página web.

La extensión del Metro estaría listo en noviembre

El túnel de la extensión de la
Segunda Linera del Metro de Santo Domingo estará listo para el próximo mes de noviembre, en unos cuatro meses, lo que ha hecho establecer a las autoridades que la obra será puesta en funcionamiento antes de que concluya la gestión del presidente Danilo Medina.
Leonel Carrasco, subdirector de la Oficina Para el Retornamiento del Transporte, explicó que en ese tiempo se prevé concluirán las excavaciones y el túnel quedará con su revestimiento, listo para iniciar las instalaciones de los equipos requeridos para el rodaje de los trenes.
“Nosotros tenemos la intensión, en el caso de que los recursos sigan fluyendo, de por lo menos poner los trenes a funcionar en la línea que va hacia la zona Este de la capital, antes de que concluya el período gubernamental del presidente Medina”, dijo ayer Carrasco a Listín Diario. La inversión en la obra, incluyendo sus cuatro estaciones, el puente sobre el río Ozama, y la preparación de los ramales para las líneas futuras en la zona, es de alrededor de 285 millones de dólares. Carrasco explicó que el puente sobre el río Ozama, una de las partes de la obra más difícil, estaría listo a finales del año 2015.
De acuerdo con explicaciones del funcionario, en esta etapa de construcción del Metro laboran alrededor de dos mil personas, entre ingenieros, obreros, contratistas y personal de la Opret.

M. Vargas propone concertar pacto por la seguridad ciudadana

El presidente del Partido Revolucionario Dominicano (PRD), Miguel Vargas propuso ayer un pacto para  concertar una estrategia integral para recuperar la seguridad ciudadana.
Pidió  la integración de todos los sectores al a la lucha contra la delincuencia.
Mediante un comunicado,  Vargas dijo que saluda la decisión del gobierno de crear una unidad de inteligencia para combatir el crimen organizado.
Sin embargo, advirtió que mientras no sea concertada una estrategia integral que entre otras medidas fundamentales incorpore a las comunidades y a la sociedad al combate a la delincuencia, la población continuará siendo afectada por ese flagelo.
Afirmó que como lo reconocen las propias autoridades, la delincuencia ha desbordado su capacidad de control, y genera un ambiente de temor e incertidumbre en la vida cotidiana de la gente en todo el territorio nacional, en la actividad productiva y que afecta incluso al turismo, tan vital para la economía dominicana.